Oleh Apri Hermayang Lianisa, S.Pd

Yup, kita seluruh pastinya telah mengetahui tumbuhan yang satu ini. Kandungan senyawa oleoresin atau kerap dimaksud dengan gingerol yang ada pada rimpang jahe adalah komponen bioaktif antipernuaan. Manfaat dari bioaktif ini yaitu melindungai membran dari oksidasi, menambah kekebalan tubuh serta menghalangi oksidasi kolesterol. Namun dengan cara kultur tradisional jahe di kenal oleh penduduk umum mempunyai faedah yg luas, salah satunya yaitu:  

Jahe mengobati masuk angin 

Ramuan: Jahe serta gula aren Langkah pembuatan: 

Ambillah jahe sebesar ibu jari yg telah tua, sesudah itu bersihkan hingga bersih serta memarkan. Lantas direbus dengan air sejumlah 500 ml, tambahkan gula aren secukupnya. Didihkan sepanjang lebih kurang 15 menit. Angkat serta minum waktu hangat. 

Jahe untuk sakit migrain (sakit kepala sebelah) 

Ramuan: Ambillah jahe sebesar ibu jari, sesudah itu bakar lantas memarkan. Seduh dengan satu gelas air serta tambahkan sedikit gula aren, minum sekalian, dianjurkan diminum tiga kali 1 hari. 

Menghindari mabuk kendaraan

Ramuan: Ambillah jahe seibu jari, bersihkan hingga bersih lantas iris tipis-tipis, sesudah itu rebus dengan satu gelas air putih. Di minum hangat-hangat sebelum saat naik kendaraan. 

Mengobati Terkilir 

Ramuan: Ambillah jahe lebih kurang dua ruas. Bersihkan hingga bersih serta lantas parut, tambahkan sedikit garam, serta minyak kelapa (coconut oil) bukan hanya minyak sawit (minyak goreng). Oleskan ramuan ini pada anggota tubuh yg terkilir, Kerjakan 2 x 1 hari.